Cursos da Juliana Goes

Apresentados pela empresária, blogueira e jornalista, Juliana Goes, esses cursos são o resultado de uma experiências pessoais e transformação real da apresentadora, através de ensinamentos vivenciados por profissionais de diversas áreas.

Curso de Auto-Maquiagem

Curso de maquiagem online com a Guru de Beleza, Juliana Goes.
Atualmente a Juliana se destaca entre as principais personalidades no segmento de beleza, saúde e bem estar na internet, somando mais de 9 milhões de visualizações de seus vídeos e mais de 500 mil seguidoras em suas redes sociais. Com 21 vídeo aulas inéditas + um ebook exclusivo, o curso foi produzido com extrema qualidade, sendo o primeiro de sua categoria no Brasil.

CONTEÚDO DO CURSO

• Montando a Necessaire – Kit Básico
• Cuidados com a pele
• Pincéis, Esponjas e Aplicadores
• Preparação da Pele – Primer
• Preparação da Pele – Base
• Preparação da Pele – Corretivo
• Preparação da Pele – Pó Facial
• Sobrancelhas – Corrigindo Falhas e Preenchendo
• Preparação da Pele – Contorno e Iluminador
• Blush
• Máscara de Cilio
• Lápis de Olho
• Delineador
• Batom
• Tutorial – Maquiagem para o dia
• Demaquilante – Como remover a maquiagem?
• Lavando e Higienizando os Pincéis
• Máscaras Caseiras – Faça você mesma
• Montando a Necessaire – Kit Completo
• Tutorial – Maquiagem para a noite
• Tutorial – Aplicando Cílios Postiços
• Agradecimentos e Encerramento

Sendo uma das maiores personalidades no segmento de beleza, saúde e bem estar na internet, pensei que seria interessante recomendar-lhe este Curso de maquiagem on-line. 

Curso Vida Equilibrada

Um curso realmente completo que aborda e transforma todas as áreas da sua vida, é isso que você pode esperar do Curso Vida Equilibrada.  Juliana reuniu nesse curso as principais dicas em forma de temas, exercícios e atividades que você poderá desenvolver direto da sua casa para evoluir e melhorar no âmbito social, espiritual, profissional, de saúde física e mental. 

CONTEÚDO DO CURSO

• Módulo I – PNL

1. Passos para uma vida extraordinária
2. Introdução à PNL
3. Você pode se fazer feliz com a realidade (fatos e significados)
4. Seja sua melhor companhia
5. Encerramento

• Módulo II – Psicologia

1. 1. Introdução à Psicologia
   2. Roda da vida / Como está a sua vida
   3. Ecologia
   4. Ações X Gostos
   5. Encerramento

• Módulo III – Nutrição

1. Introdução à Nutrição
2. Substituições Inteligentes
3. O que comer em cada horário
4. Sucos funcionais/detox
5. Alimentos pré-treino e pós-treino

• Módulo IV – Treino Funcional

1. Introdução ao treino funcional
2. Circuito de Exercícios
3. Encerramento

Módulo V – Pilates

1. Introdução ao Pilates
2. Origem e fundamento do Pilates
3. Prática Pilates
4. Encerramento

Módulo VI – Yoga

1. Introdução ao Yoga
2. A prática de Yoga e seus beneficios
3. Respiração polarizada
    
    
4. Respiração abdominal
5. Yoga prática

Módulo VII – Terapias Integrativas

1. Introdução às Terapias Integrativas
2. Como funcionam as Terapias Integrativas
3. Reiki – Energia pelas mãos
4. Cromoterapia – Energia pelas Cores
5. Respiração
6. Introdução à Meditação
7. Meditação – Prática
8. Encerramento

Se você busca resultados diferentes para a sua vida, o primeiro passo é fazer coisas diferentes, por isso acredite, embarque nessa experiência e permita-se conhecer essa pessoa maravilhosa que existe dentro de você!